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        防病如防敌

        作者:孙宝文浏览次数: 日期:2017-04-30

        最近,《防病如防敌》出版后受到普遍好评。人们不禁要问,是哪位医学专家的专著,这么引人关注?其实,作者是和医学不沾边的军事干部岳全发。岳全发退休前是国防高科技部队的一名军事管理干部。长期的超负荷工作和过度的劳心费神,他的身体处于亚健康状态。退休后,他经过三年的身心调整和生活方式自我改变,身体状况大有好转,各项指标都恢复正常。基于自己保健知识和自我健康管理的亲身实践,他把一些经验总结出来服务于社会,贡献给大家。
        岳全发提出的“防病如防敌”理念,把疾病的预防和战胜疾病的决心,放到军事理论领域进行研究,引起人们的高度重视。在军事理论中,“防”字用得比较多,例如“防御”“防守”“防空”“防弹”等。防病如同战备一样,必须保持忧患意识,坚持安而不忘危,践行防病如防敌的基本要求。防病也像预防战争的道理一样,必须保持清醒头脑,坚持防范胜于治乱,贯彻防病重于治病的战略思想。兵家之胜,贵于未战;健康之道,重在防病。防病重于治病才是中华医道的真谛。明代医学家张景岳指出:“治病如治寇。”那么,岳全发关于防病如防敌理念就是古代医学医道特别是“治未病”思想的具体运用。在防敌方面千万不能寄希望于敌人不发动进攻,而要居安思危,未雨绸缪,防患于未然,依靠国家的强大实力,达到不战而屈人之兵;在防病方面千万不能寄希望于致病因素不会侵害人体,而要控制风险,守神护体,防病于未然,依靠自身强大的免疫力,达到正气存内,邪不可干。
        岳全发将“防病如防敌”研究成果首先用于自身,使自己在身心调理方面有了很大的受益,他要把这些东西整理出来服务于社会,让大家共同受益。怎样提醒人们注意“防”的问题,使他有了创作这本书的急迫感。但是,要想把这个问题付诸实践谈何容易。首先要解决跨界问题。过去他是从事导弹等新型装备试验的,如今要搞健康研究, 需要的是“治未病”知识和健康管理理论,这方面他是“门外汉”。俗话说,隔行如隔山,只好重新学习。他从《黄帝内经》到现代预防医学和健康医学,进行系统研究,并从大健康角度展开了必要的调查分析,在边学边实践过程中走上了“专著”的写作历程。岳全发的计算机打字能力有限,全部书稿都是手写而成,用了两年多的时间,他写出了近40万字的初稿,那一摞稿纸足有一尺多厚。望着这堆用心血挤出来的成果,他觉得很值,只要能为推进健康中国尽绵薄之力,对人们守护健康有所裨益,他就感到无限的欣慰。
        岳全发认为,我的健康我负责,家人健康我尽责,社会健康我有责,应该成为我们新的健康宣言。他说:“只有个人健康才能为事业加分,只有家人健康才能为家庭添彩,只有社会健康才能为社会增值。”为了提醒人们对“守护健康”的高度重视,他从军事学的角度诠释“守”和“护”的具体含义。守即防守,面对生存环境的不断变化,要主动防守,保卫好自己的健康。护即呵护,面对生活方式的不断变化,要主动管理呵护好自己的健康。为此,他强调:一是从直面健康危机入手,深刻认识威胁人类健康的主要问题;二是从谋划健康人生出发,分析研究控制健康风险的基本方略;三是从养成良好生活习惯发力,不断提高不生病的智慧;四是从永葆健康活力落脚,深入探讨走向健康长寿之道。岳全发同志在书中引用了很多考证数据,古今中外名家名言,很有价值,很有资料性。借用明代“三言”小说的书名,将关于健康的至理名言分类展现在章节中,以唤醒人们对健康危机的警觉和对健康行动的自觉。他还用守护健康的歌诀和顺口溜,对重点问题画龙点睛,使人们便于朗读和记忆。

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        所属类别: 健康·生活

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